Светлината наНощна светлинае сравнително мек, което обикновено не дразни очите на детето или влияе върху качеството на съня на детето. Напротив, нощната светлина може да даде на детето определено чувство за сигурност и да помогне на детето да заспи.
Ако обаче светлината на нощната светлина е твърде ярка или трептяща или детето спи под светлината за дълго време, това може да повлияе на биологичния часовник и качеството на съня и да повлияе на растежа и развитието. Следователно, когато използвате нощна светлина, обърнете внимание на следните точки:
1. Изберете нощна светлина с мека светлина и без трептене и избягвайте да използвате твърде ярка светлина.
2. Не блестяйте нощната светлина директно в очите на детето. Можете да го поставите далеч или да използвате абажур.
3. Постепенно помогнете на детето да развие навика да спи в тъмнината и да избягва свръхрелианса на нощната светлина.
4. Редовно проверете дали нощната крушка е нормална, за да избегнете аномалии като трептене.
